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Posté par Alicemillet

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Source : https://www.aide-a-la-personne.com/les-significations-du-mal-de-tete-cote-gauche/

Cette affection peut durer des jours ou simplement quelques heures. Les migraines touchent plus de femmes que d’hommes et leurs raisons varient d’une personne à une autre. Chez les femmes, la chute du taux d’œstrogène en fin de cycle crée la migraine cataméniale.

Source : https://www.aide-a-la-personne.com/souplesse-du-dos-quelles-sont-les-strategies-pour-y-parvenir/

Il existe plusieurs postures dans la classe de yoga pouvant vous aider à vous étirer. Faire des étirements du dos lui-même Vous pouvez agir sur le dos directement à travers des étirements pour la souplesse du dos.